수족구병 증상 및 예방, 증상완화 방법

수족구병(손발입병, Hand, Foot, and Mouth Disease)은 주로 어린이에게 발생하는 바이러스성 질환으로, 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

증상

1. 발열 : 감염 후 3~5일 이내에 고열이 발생할 수 있습니다.
2. 발진 및 물집 : 손, 발, 입 안과 혀, 목구멍, 엉덩이 등에 붉은 발진이나 물집이 생깁니다.
3. 식욕 부진 : 입 안의 통증으로 인해 아이가 음식을 먹기 어려워할 수 있습니다.
4. 목 통증 : 목 안쪽에 물집이 생겨 통증이 있을 수 있습니다.
5. 피로감 및 짜증 : 일반적인 감기 증상처럼 피로하고 짜증을 낼 수 있습니다.

 
예방법

1. 손 씻기 : 특히 화장실 사용 후, 기저귀를 교체한 후, 식사 전후에 비누와 물로 손을 철저히 씻어야 합니다.
2. 소독 : 자주 만지는 물건(장난감, 문 손잡이 등)을 정기적으로 소독해야 합니다.
3. 개인 물건 사용 : 컵, 수저, 접시 등 개인 물건을 공유하지 않습니다.
4. 기침 예절 : 기침이나 재채기를 할 때는 입과 코를 가리도록 가르쳐야 합니다.
5. 환자 격리 : 수족구병에 걸린 사람은 증상이 완전히 나을 때까지 다른 사람과의 접촉을 피해야 합니다.

수족구병은 보통 특별한 치료 없이도 자연적으로 회복되지만, 증상이 심하거나 아이가 물이나 음식을 전혀 섭취하지 못하는 경우에는 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

증상 완화 방법

1. 충분한 수분 섭취 : 수분 보충이 중요합니다. 물, 전해질 음료, 차가운 음료 등을 제공하여 탈수를 예방합니다.
2. 진통제 및 해열제 : 이부프로펜(Advil)이나 아세트아미노펜(Tylenol)과 같은 진통제 및 해열제를 사용하여 통증과 발열을 완화할 수 있습니다. 아스피린은 아이들에게 사용하지 말아야 합니다.
3. 입안 통증 완화 : 시원한 음료나 아이스크림을 먹여 입안의 통증을 완화할 수 있습니다. 너무 뜨겁거나 자극적인 음식은 피해야 합니다.
4. 국소 마취제 : 의사와 상담 후, 리도카인 같은 국소 마취제를 사용하여 입안의 통증을 줄일 수 있습니다.
5. 입안 헹굼 : 따뜻한 소금물로 입을 헹구면 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 아주 어린 아이들에게는 적절하지 않을 수 있습니다.

의사 방문이 필요한 경우

- 고열이 3일 이상 지속되는 경우
- 아이가 전혀 음료나 음식을 섭취하지 못하는 경우
- 심한 구토나 설사가 있는 경우
- 증상이 심하거나, 몇 주 이상 지속되는 경우

수족구병은 대부분의 경우 자연 치유되지만, 합병증이나 심각한 증상이 나타나면 반드시 의료 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다.